Wiek, to tylko liczba – Aktywny Senior w Gminie Ząbkowice Śląskie!

Każdy beneficjent miał możliwość brania udziału w 8 cyklach treningowych w miesiącu. W dni treningowe Seniorzy z naszej gminy mieli możliwość  korzystania z infrastruktury w Centrum Sportowym CITYGYM w Ząbkowicach Śląskich. Każdy uczestnik rozpoczynając swój udział w projekcie miał wykonaną analizę składu ciała, co pozwoliło Seniorom kontrolować swoje postępy w zakresie zwiększania aktywności fizycznej.

Zapraszamy wszystkich Seniorów 60+ w następnym roku do udziału w nowej edycji tego projektu. O szczegółach będziemy Państwa informować na bieżąco.